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心理沙龙

钢子老师工作室周五心理沙龙

来源:格铼海曼心理      作者:钢子老师工作室      发布时间:2014-03-10     

 钢子老师工作室周五心理沙龙

1、          沙龙形式:主讲人引出话题——大家讨论经历——引发问题——提出解决问题的策略或者产生启发。

2、          类型涉及:儿童心理、中学生心理、恋爱心理、职场心理、心理知识(理论分析)、性心理、情绪管理、人格问题,咨询策略、中国文化与哲学。

3、          沙龙时间:每周五晚上7-9点。

4、          沙龙费用:人均100/次,五次以上人均80/次。

5、          联系电话:50530535053056

     地址:厦门市嘉禾路东方明珠广场2211609

     网址:www.xmxlzx001.com   www.xmxlzx.cn

序数

日期

主题

1

 

面对情绪:情绪是需要解决的问题吗

2

 

探索情绪:情绪形成过程和应对模式

3

 

热爱情绪:情绪中是隐藏内心的向导

4

 

安放情绪:花点时间和你的情绪交流

5

 

倾听情绪:到情绪的原点,成为情绪

6

 

面对自己:我对自己的了解有多少呢

7

 

面对他人:我对于身边的人了解多少

8

 

人际探索:我有兴趣了解身边的人吗

9

 

人际关系:我拥有什么样的人际关系

10

 

关系问题:我如何感觉我的关系问题

11

 

关系策略:关系是如何形成和存在的

12

 

关系维护:我在关系中做的最多的什么

13

 

关系困扰:我在关系中想的最多的是什么

14

 

想与行:我善于思考还是善于行动

15

 

行动者:我一直以来都非常注重行为

16

 

思想者:我通常会关注一个人在想什么

17

 

感受者:我很在意别人的感受和想法

18

 

希望:如何保持行为、想法和感觉一致

19

 

练习1:我确保我说的话是真心话

20

 

练习2:我确保我做的事情是最想做的

21

 

练习3:我确保我说的话既爱自己又爱他人

22

 

练习4:我确保我做的事情让大家皆大欢喜

23

 

练习5:做一个身心一致的人真的很快乐

24

 

职业内容:都当前的工作与我的内心期待

25

 

职业感受:我在职业上的付出与我的收获

26

 

职业未来:对未来职业的期待和现实准备

27

 

职业困扰:我在职业上遭遇到的心理困扰

28

 

职业价值:职业在我的人生中代表的意义

29

 

职业之外:职业之外的人生所拥有的价值

30

 

职场关系:用什么样的心境面对职场人际

31

 

恋爱之源:是什么诱发了恋爱这回事呢

32

 

恋爱对象:我正在和什么样的人谈恋爱

33

 

爱情根源:是什么引发了我对他/她的爱

34

 

爱情深度:恋爱当中必须要了解的内容

35

 

爱的冲突:如何在恋爱中修习爱的尺度

36

 

爱的丈量:谁爱谁更多一些真的重要吗

37

 

爱的困境:当爱遭遇到现实问题的时候

38

 

爱的唯一:正确理解爱的自私和排他性

39

 

爱的真意:爱和幸福是必然一致的关系

40

 

爱的经营:在爱中贡献什么和取得什么

41

 

心理困扰:是什么谁让我的生活充满烦恼

42

 

心理困扰:心理习惯和当下的需要相冲突

43

 

心理困扰:自己的状态不符合自己的期待

44

 

心理困扰:自己不知道自己的价值在哪里

45

 

心理困扰:遇到问题找不到可以帮助的人

46

 

心理困扰:现实与期待相距甚远令人失望

47

 

儿童心理:适度亲密有助于儿童健康成长

48

 

儿童心理:父母分别构建婴儿不同的心理成分

49

 

中学生心理:把我的世界完整的还给我

50

 

中学生心理:你必须信任我我才能让你信任

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