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其他心理

不爱,是一种境界

来源:网络      作者:      发布时间:2014-11-18     

心理导语:爱是牵挂,是担忧,是期盼,是嫉妒......不爱了,开始牵挂自己、关爱自己。看阳光,心都是暖的。原来,最好的状态在自己。

      但凡有过丰富的感情经历的人,最深的体会是,不爱的时候状态最好。

      爱一个人的时候,你的心思都在他的身上,想着他,盼着他,担心是他,发愁是他,期望是他,失望是他,一颗心都在他人身上时,便没有了自己。你的喜怒哀乐,都是因了外在的原因。而一切的付出和期待,往往得到的是失望。期望越大,失望也越大。

      不爱的时候,你的心思才收回到自己身上,为了自己的健康去合理地衣食住行,为了自己的美丽随心所欲地打扮,想成什么样就什么样,想做什么人就做什么人,不必考虑他人的眼光。这时你才能感觉到彻底的心灵上的自由和解放,完全为自己的喜好而活着。

      不爱的时候,心情最为平静,心态最为平稳,性情最为淡泊,与他人最好相处。没有多余的热情,没有多疑的猜忌,没有受伤的敏感,没有变态的恼怒,没有期望的焦虑,没有失望的伤心,没有不着边际的幻想。

      不爱的时候,你有更多的时间用于丰富自己的心灵,有更多的精力来用于改善自己的生活,有更多的热情分散给朋友们,有更多的闲暇用于做你自己真正喜欢的事情,有更多的自信和笃定来塑造真正的自己。

      感情,尤其是男女之间的感情,是世上最复杂最难解的方程式。深陷其中的人,无一不被烦恼和困惑缠绕,人心的复杂多变,世事的纷繁无常,都增添了感情这道题的难度,与其深陷其中而永世不得超生,不如多一些关爱给自己。

      太原心语心苑心理咨询师说:从心理学角度看,伴侣是最亲近的关系,它来自吸引、通过相处磨合而最终走到一起。磨合期的我们是“状态最不好”的,因为会与对方有摩擦,有分歧。而走过这个阶段,会是另一个全新的自己。

      愿我们以最好的状态存在于收获硕果之时。

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