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心理生活

80后常见几种心理问题

来源:网络      作者:      发布时间:2019-12-10     

厦门心理咨询网导读:

心理问题1:恋爱受挫--分手却不懂失恋

     80后年纪,据心理学家埃里克森的解说,18-30岁,正值“练习爱”的人生阶段,需要解决的主要矛盾是“亲密”与“孤独”的矛盾。学会用爱把自己和他人黏起来——为爱受挫和犯错,是这个年龄必然会面临的问题。如“我爱的人他不爱我”、“爱为什么那么快消失不见”、“爱难道就是相互伤害吗”、“爱情真是脆弱的东西”、“我失恋后便不再相信爱情”……这些因受挫而带来的伤心。
心理问题2:无爱症--我根本不会爱别人
     80后因独生独处,产生一批“无爱症候群”,到了适婚年龄,却仍然对别人动不了情。不懂爱亦不会爱。如“相亲族”、“闪恋族”、“等爱族”……都是无爱症的表现。80后大多数人的独生子女,不用和兄弟姐妹去分享父母的爱,很多需要还没产生就被满足,根本不会换位去思考别人的需要,因此也就不会爱。
心理问题3:社交恐惧--内向的罪,还是外向惹的祸?
     80后中有一部分人,踏进社会,家庭的庇护,和“我是老大”的优越感一下子全没了。很多人发现人际交往的问题:“我怎样才能让同事们都喜欢我?”,“我无意中就会让上司不爽”,“在公司没归属感”……内向的人会觉得自己不合群,不会与别人说话;外向的人则觉得自己的张扬让人嫉妒,有人会暗中加害——猜不透别人的心,好像都是自己的错。
  厦门心理咨询建议:社交问题,关键是你如何给自己一个职场定位,应社交问题影响工作,及生活,请咨询心理医生缪志霞解决问题 
心理问题4:择业混乱--不知道自己到底要什么
     80后似乎可以很轻易的说出“我不干了”……没有耐性,意志力不坚定,似乎的确是我们的问题。北京心理医生缪志霞说这并不是意志力的问题,而是不知道自己要什么?对80后来说,似乎更清楚自己不想要什么,没有主动的规划,走一步看一步的心理,当然没有耐心和毅力。
    专家建议:找到自己最想要的,通过心理咨询师帮助了解自己,做好职业规划。 
心理问题5:性困惑--我很开放,也很传统
     80后面对性问题,已经可以侃侃而谈。但在自己生活里,做得就不能像说得那样轻松了。北京心理咨询中心缪志霞接到一些求助:自己或男友有处女情结、有怪的性幻想、对婚前性行为犹豫不决、未婚先孕身心受伤……从大家的问题可以看出:如对性的态度极端开放或传统,都不太会有心理困扰。但如困在“开放”还是“传统”的矛盾中,就容易引发心理问题。
心理问题6:抑郁情绪--没意思
     用这些词形容80后:习惯性麻木、审美疲劳、新鲜感过度…如果说抑郁是现代病,现代的80后,恋爱、学业、求职、人际……便都可以郁闷一下,开始的新鲜感,慢慢觉得无趣,无趣是抑郁的开始。
       心理专家建议:抑郁情绪人人都有,80后都离不开抑郁,它让我们在现代社会里活得更自我,心理医生提醒你的抑郁是指抑郁情绪,而不是抑郁症。
心理问题7:恐婚症--未婚改为已婚,接受不了
     80后至少有一半是不敢结婚。首先是现在的结婚条件变高:买房、买车、懂理财、心理健康……但结婚意义变小了--一张纸而已。在心理上,婚姻让80后感觉自己变老了,另外是大多80后和父母组成的三口之家相当稳定,心理上不愿意脱离自己的原生家庭,创建自己的家,很难习惯的。所以婚姻的焦虑,往往是从这种脱离感开始的。
       心理咨询建议:恐婚,最根本的原因,是害怕自己不能承担婚姻的责任。 
心理问题8:同性、双性恋--我是爱情里的异类么?
     中性美越来越成为当今主流。80后也越来越多的接触“同性恋”这个词。有一些人,被这个词诱发了对同性的情感。心理咨询中心专家解说真正的同性恋必须要有生理唤起,心理上的好感与依赖是正常的同性情感。对于心理咨询来说,真正的同性、双性恋的社会适应问题,才是棘手的心理问题。
心理问题9:不想长大
     心理学上有个词,叫“儿童自我当权”:意思是在一个成人的外壳下,有一个儿童的灵魂,所做的事,都像是3岁小孩的行为。80后早当家的孩子概率很少,所以大多数都很习惯当孩子,但如任何事都让3岁的自己处理,就会产生适应问题。如:有情绪就哭闹,得不到就一直耍赖,自我中心……
心理问题10:应激创伤——死似乎并不遥远
     08年的四川地震、玉树地震,让很多人受了伤。80后是最具联想力的一群人,很多朋友加入“怕震怕死”的队伍。80后被别人形容为心理脆弱的代表。
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