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心理健康测试

测试你离抑郁症有多远

来源:互联网      作者:      发布时间:2013-01-06     

      测试开始:每一项问题回答分4个等级:没有0分、少有1分、常有2分、一直有3分。

  1.我因一些小事而烦恼。

  2.我不大想吃东西,我的胃口不好。

  3.即使家属和朋友帮助我,我仍然无法摆脱心中的苦闷。

  4.我觉得我和一般人一样好。

  5.我在做事时无法集中自己的注意力。

  6.我感到情绪低落。

  7.我感到做任何事都很费力。

  8.我觉得前途是有希望的。

  9.我觉得我的生活是失败的。

  10.我感到害怕。

  11.我的睡眠情况不好。

  12.我感到高兴。

  13.我比平时说话要少。

  14.我感到孤单。

  15.我觉得人们对我不太友好。

 测试结果:

  0~15分为无抑郁症状。

  16~19分为可能有抑郁症。

  20分以上为肯定有抑郁症。

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