
张晋岗
婚期婚后的心理变化 |
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来源:钢子老师工作室 作者:张晋岗 发布时间:2014-08-25 |
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厦门广电报心理专栏: 我有一个问题挺困扰,丈夫婚前和我是同事,他人缘好、风趣、随和。我就是看中他善解人意,对我细心周到,才选择了他。刚刚结婚的头两年,他挺宠我的,但是慢慢就感觉他变了,在单位他和同事谈笑风生,回到家里却常常闷声不语,不是坐在沙发看电视,就是上网或看手机,对我关心体贴越来越少。 最近半年,这种情况更明显了。他常常因为一点家务事,或话不投机,就和我闹别扭,对我爱答不理的。可是在部里朋友面前,还是彬彬有礼的好好先生。 为什么他在外人面前还是当初的他,在家里却变成了另外一副陌生的面孔?我们的婚姻出问题了吗?是不是他对我的感情打折了,有外遇了?我很苦恼,很多次想和他沟通,他就说我烦人,累!为什么家里家外,丈夫会有这么不同的两副面孔? 张晋岗心理分析: 1、 亲密关系不同于其他任何关系,也没有可比性。关键就在于“其身心暴露的尺度”——在亲密关系中两个人均属于基本或者完全暴露,至少也是准备这么做或者正努力这么做着。明白这一点,我相信不会有人真心期待自己的亲密关系像朋友关或者同事关系,尽管那种关系看上去很美。残酷一点说,深刻的关系都有丑陋的成分,以此来映照爱的可贵。也可以说,暴露的越多,安全性越高的关系,负面情绪释放的机会也就更多。 2、 一定要理解:期待关心和爱,不仅仅是女性的需要,男人也需要,只是男人和女人需求的方式不同。通常情况下女人需要直接的交流与互动来感受关怀,而男人则更需要女性的积极情绪和细节的支持来体验被爱。有句话也许更能表达男女的关系特性:女人的天性是母亲,男人骨子里是孩子。 3、 男人的撒娇更值得关注。一般情况下我们只留意女性撒娇,而忽略了男人也会如此。男人在外面彬彬有礼或者叱咤风云,回到自己的小家,也有耍脾气,使性子的时候,这才是真实而丰富的家庭生活。计较女人不够细心;责怪你跟我不默契,想不到一块去;对你的做法不满意时一个人闷头不说话等,千万不可理解为男人有“外心”,或者不爱你了,恰恰说明关系正在悄悄的深入和发展当中,这是男人在向自己的女人撒娇,好像孩子面对妈妈的时候的小情绪。 4、 准确的说,人不仅仅有两副面孔,而是需要有多重面孔才能适应社会生活。在不同压力处境下人需要扮演不同的角色,面具人格由此而来,所以男人的谈笑风生更可能是他谋生的工具,是演员卖力的表演,而不代表真实的快乐,这一点往往尤其需要女人理解。回到家里那种不带任何面具的脸——其实是演出完成后卸了妆的本色之面,如果你是个足够疼惜男人的女人,你会发现这张脸写满了委屈和劳作之后的疲惫,他需要女人的关爱和细心的抚慰。 5、 当然,女人期待与丈夫在下班后有更多的交流和互动完全可以理解,关键就是女人需要学会等待,给出那么一点点耐心,等待男人脸上的疲惫慢慢散去,等着他用自己的方式找回那个更真实的自己。男人在面对压力时通常的表现是沉默,或者躲起来一个人内化。我建议可以这样说话:“是不是很累,先歇一会儿吧”;或者“很累吧,先喝点水休息一会儿吧”。这样简单而温暖的话送出,马上会让男人感到“孩子回到怀抱般的放松”,相信男人的疲惫很快就会如坚冰融化,愿意与你分享内心的故事。 6、 恋爱关系不同于婚姻关系。恋爱关系仿佛是静心雕琢出来的艺术,婚姻生活则必须面对现实的粗糙打磨。男人在短暂的恋爱中可以“放下所有拥抱自己的女神”,但是,在漫长的婚姻生活中,女神也需要走下圣坛与他共同品尝生活的五味杂陈。所以恋爱之美在于“我的眼里只有你”,结婚后却是“我的眼里只有米”。“米”代表生活要面对的全部内容。夫妻之间如果能够更多的理解,相互体谅,则能共同建设起“既有米又有你的”情感关系。 7、 婚姻关系承载着两个人的期待,也必然释放两份失望。严格来说,婚姻生活包含了两个人甚至孩子的全部生命内容,并不存在婚内婚外之分。所以家庭之外所累积的压力和负面情绪肯定也会在家庭之中释放和存在,这就需要两个人携手面对,一起学习解决问题的策略,相信只要用心经营,就会有美好的爱在家庭中荡漾开来。 厦门格铼海曼心理咨询机构暨钢子老师工作室 2014年8月11日
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