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张晋岗

钢子老师解读心灵成长

来源:钢子老师工作室      作者:张晋岗      发布时间:2016-04-16     

    你想过成功是什么吗?你想过你和成功的关系吗?你现在成功吗?你想要成为一个成功的人吗?你想过你要如何成功吗?为了成功你都做过哪些努力?成功不是创造出来的,成功是自然显现的,人从来不能操纵事物,事物有自己的发展轨道和发展方向;成功早就在那里了,只是你看不到而已;凡事都是成功,失败只是成功的缺席。

    关于未来你想过你接下来的生命将如何度过吗?你是否有关于未来的计划?这些计划兑现的可能性有多少?未来从来就不存在,你说未来只是时间概念。未来就是现在,就在当下,未来的所有迹象都已经存在了,用你的心灵你就可以看到它。未来的一切都是现在的延续,支持未来发展的能量就在当下,当下有什么样的养分,未来就开什么样的花朵。

    心理咨询是治病吗?是治疗什么病?什么情况下需要接受心理咨询?心理咨询能帮助到你什么?心理咨询的过程中,谁是主角?什么人才需要心理咨询师?如何选择心理咨询师?

    走进内心世界你了解你自己吗?了解多少?你的内心世界有什么?解析你和自己的关系。是谁引导了你的情绪?是谁引导了你的性格?是谁让你的生活成为今天的样子?你和自己的关系。我是谁?你在哪里?你和你的身体的关系;你和你的思想的关系;你和你的心理的关系;你和你的情绪的关系;你和你的过去的关系。你熟悉你的情绪吗?你喜欢你的情绪吗?你会如何对待你的情绪?你知道你的情绪从哪里来吗?你能说出你的情绪对你的好处吗?

    走进你的内在。你的内在和你在一起;你需要去认识你内在的自己,那里有一个你未曾认识的世界;你的过去经历了什么,也许你的头脑已经忘了,但是心灵留下了一切;你的父母曾经对你说了什么,你的头脑已经忘了,但是你的心灵留下了一切;你对自己说了什么,你可能已经忘了,但是你的心灵收录了一切;你在哪里开心,你在哪里落泪,你曾怎样幸福,你曾怎样伤感,如果你没有去听那段录音,内心就一直播放……

    获得心灵成长。每一个生命都需要心灵的成长;心灵像身体会受伤,谁来为它疗愈?心灵会沾染尘埃,谁来为它清扫?心灵成长——倾听内在的声音,就是送给自己最好的礼物;

心灵成长,就是让自己内外统一,就是让内心迎接太阳的光芒。

    成长与成功。成功只是把自己的才能发挥出来,不成长你的能力就难以成为才能;成功就是让自己比别人更快的达到目的地,如果你的内心充满纠缠,你的脚下就会左右牵绊;成功就是让自己变得更有力量,如果你内心只有一只病猫,你难以发出老虎的声音;学生的学习,年轻人的奋斗,都要依靠内心的力量。

    成长与情感。看清自己的内在需要,才能管理好自己的情绪和情感;只有认清自己的情绪和情感,才能明白自己情感的归宿;不良的父母关系和家庭环境,培养了孩子异常的心理结构,如果不做成长,孩子就会制造出有问题的情感生活。

    离婚的家庭:子女的婚姻多不幸;你不喜欢什么,你得到的可能偏偏是什么:你小时候不喜欢父亲的爆脾气,你极有可能寻找一个爆脾气的人和你在一起;如果你说,我心里老记着,我就要找一个好脾气的男人来,结果你很快就会发现,跟他在一起一点意思也没有;男人找老婆:如果妈妈在家里比较强势,你可能找一个能管住自己的老婆来。

成长与婚姻的关系。

心灵成长了,就知道自己真实的需要了,就学会表达自己的需要;

心灵成长了,就能够认真的倾听对方的话外之音了,因为内心宁静了;

心灵成长了,知道自己的问题所在了,就不再责怪对方了;

心灵成长了,找到真正的自己了,就不再有事没事的纠缠对方了;

心灵成长了,就学会真正的爱自己了,会爱自己才会爱别人。

    成长与幸福。

    心灵成长了,内心舒展了,磕绊解除了,幸福才有了流动的空间;

    心灵成长了,内心有爱了,生命才会充满力量;

    心灵成长了,生命才能如花,饱满绽放。

    营造内在和谐。内在和谐意味着身、心、灵的高度统一;内在和谐是提高生命质量的关键;内在和谐是身心健康的心理保障;一切问题的起因在于内在冲突;一切问题的解决的办法都在于接纳实相。人不是问题,问题才是问题。身、心、灵高度统一。任何一个人都拥有身体、思想之心和智慧之心,三者协调统一,人保持内外健康;身体占据主导,社会化程度偏低,人就类似动物,思想和精神崩溃,也就无所谓心理问题;思想占据主导,被严重社会化,头脑僵化,狂热的政治分子,可能身心障碍;完全生活在灵性世界,就是和尚道士。接纳实相。摆在我们面前的是不是事实?事实究竟在哪里?事实会困扰我们吗?是我们的认知困扰了我们。完整的接纳只会让我们的内心越来越智慧。 

    内在冲突,源于头脑和心灵的冲突,也可以说是意识和潜意识的冲突;行动更多的受到潜意识引导和指挥,意识对头脑的指挥缺乏持续的动力;化解冲突,就是要内在不同的部分互相支持和理解,不再彼此矛盾和牵扯;内在的部分得到足够的关注和爱,就会把原来的负面事件积累的能量做正性转化。

    生命质量和身心健康的关系。身心健康就是身体和心灵完整的统一在一起,心里想什么,头脑能够听得到,并且身体愿意配合,人的目标就更容易得到实现,人就会感觉愉悦和快乐;生命质量好,就是内在资源得到充分的良性发挥,合理的人生目标大部分得到实现,这就是好的生命过程。内心整合后的自己,目标清晰,能量充分,行动便捷。

最后祝大家生活愉快!

张晋岗(钢子老师)

钢子老师工作室

2016.4.12

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