全国统一咨询预约专线:

0592-5053053

当前位置:首页 > 专家文集
全国统一服务电话:0592-5053053
张晋岗

原生家庭影响着你人生的一切(讲座课件分享)

来源:钢子老师工作室      作者:张晋岗      发布时间:2016-11-11     

       我们为什么谈论过去?我们今天的生活跟过去的经历是否关联,过去是否对于我们现在的生活有重大影响,这是心理学研究的一部分,也是我们每个人很想要知道的事情。如果过去,尤其是小时候发生的事情对于成年后的生活有所影响,且影响比较大的话,我们可以从中获得什么经验和教训,帮助我们更好地处理当下的事情?

       如果说每一个发生都是偶然,都是不可控的,那么教育的意义何在?教育的原理来自于哪里?我们经常被告知要活在当下,就是发生什么就接受什么,那么了解过去还有何意义?过去的任何事情都会被记忆在我们的潜意识当中,以某种内在方式控制和左右着我们现在的一言一行。有人说:“心理学能让人变得幸福吗?心理学能够让人活的更愉快吗?好像也就是能变得增加一点点愉快”。心理学好像是为着解决困扰而来,好像是为着那些遭遇到重大心理障碍,非常痛苦的人准备的?所以解决困扰才是心理学的重点?还是研究并揭示心理现象,有更为广阔的价值?人的内心世界是如何工作的?如何才能更好地活着?好像这是心理学研究的一部分,和哲学一起共同来解决一些人类自身的问题。

       心理学除了发展出心理咨询和心理治疗这种现实性的工作方法,还有一个重要功能,就是教会人们正确的认识自己,认识生命过程以及相伴随的社会境遇,从而更好的管理自己。能够正确的认识作为人的各种发生,这是心理学终极的价值。心理学并不考虑事情怎么发展,也不考虑人与外部事物之间的相互影响,而是把注意力全然放在内在活动上面。

       通过对于原生家庭的探索来达成自我认识,是最方便可行的一种途径。

       首先,从生物遗传上我们会更像自己的父母;

       其次,我们从言行举止上更接近自己的父母;

       第三,我们对待自己的方式来源于父母对待自身和孩子的方式。

       第四,我们的人生信念(看待事物的方式方法)跟父母的教育方式有紧密的相关;

       第五、我们的痛苦和喜悦与父母的人生经历和养育模式密切相关;

       第六、我们对待朋友、对待爱人和孩子以及社会的态度、方式无不来自于早期的家庭习惯;

       第七、我们对待名利、权势的态度跟父亲的的相关度极高;

       整体来说,我们与自己的关系,与他人的关系、与社会的关系与自然的关系都来自于我们的原生家庭。父母眼里的孩子是你的产物,也是你行为的产物,更是你内心的投射,至少你要为孩子的样子负担更多的责任——这个责任就是去关照自己的样子,觉察你的行为。你所感受到的自己的样子,并不是你所造成的,全部都来自于你的原生家庭和社会对你的塑造和影响。整体来说,人是环境的产物,对于自己并没有太多的自主性和控制力。所以,你做了什么事情,包括你过着什么样的生活,都不是你说了算,一切就好像有一个后台在不经意之间推着你走向这里或者那里。而心理学就是企图找到一些路径进入到这个不为常理所知的后台,去探索一些蛛丝马迹,最好就是能够看清里面的运作路线图,或者是做一些内在调整,使得人生的未来可以更加自由和顺畅。

但从终极意义上,人不能控制自己。如果人不能控制自己,那么人生就会很苦,所以,苦的本义是不自主,生老病死皆不自主。也可以从表面上说是欲望,就是你被你内心的很多想法和需要带领着前进,但是终究能实现者少之又少。

       那么人连自己都不能控制,又如何能够控制身边的人和事物?人不能自控,转而求向外部,结果都不成功,人就会开始感到无助和绝望。心理咨询就从这里开始介入。

       那么人最大的苦是什么?受苦而不明缘由。关于苦从哪里来,心理学也在谈论。内心里升起这份苦是在表达什么,告诉你什么。心理学认为,症状就是告诉你一个过去发生的故事。这跟中医治疗的“望闻问切”联系起来了。家庭的本质就是血脉相传的系统,也叫做家庭或者家族系统。在你的家族系统的历史上发生过很多的事情,无论从生理还是精神层面那都是你过去的存在环境,那里的发生一直在影响着你的现在,而影响的方式就在你的身心后天那里,等着你去探索,去解读。

       中国人重视家庭,有很浓的家庭观念,过去是家族意识。好像家族是相对封闭并独立于社会之中的单元,同时,家庭乃至家族又跟其他的家族发生着各种联姻为为主的关系,也在感受着外部对于自己的评价,不断和社会整体进行融合与交互。中国人自古重视亲情,无论是名声趣味相投的世交、还是商业合作的联盟,权势勾连的圈子,最后都喜欢用联姻的方式加深捆绑,延续社会地位,所谓强强联手立于不败。

       每一个家庭都有属于自己的性格,有非常复杂的特征和内容。但是从发展方向来看,大致来说,可以分为:

1、重视孩子的发展(突出重点);

2、重视家庭的社会评价(整体性);

3、按照自己的方式活着(个性化);

4、认为孩子是家庭的希望(层次性);

5、父母忙于解决自身问题(代际问题)。

      从父亲和母亲的主导作用来看,家庭结构又分为如下类型:

1、父亲主导,母亲辅助;

2、母亲主导,父亲跟随;

3、父母共同主导;

4、主导者不明确。

5、特殊类型:孩子主导

6、特殊类型:祖辈主导

       重视孩子的发展的家庭,男女之间还是有差别的,尽管现在独生子女居多,且观念随之变化,但是妈妈们多是受到重男轻女影响的一代,即便是独生子女也是存在身份焦虑的。如果妈妈的成长过程感受到较多的身份焦虑,那么最大的问题可能是:面对于儿子的男性身份和个性特征无法很好的认同,不是过于担心就是过于严苛;而对于女孩的态度则是过度保护或者过度期待。这就像是妈妈心里在说:我是女孩我不差,或者我一定要比我的妈妈更爱我。对于男孩子,妈妈说的是儿子比我更重要,或者说你是男孩你就应该像个男孩,坚决不能像女孩子。

       当然,作为爸爸,如果你的家族格外看重你,也会让你在养育儿子时,希望他能顺其自然一些;面对女孩子时,你希望能够给他更多的爱。

       如何看待家庭的问题?孩子遇到问题的时候,我们是否看成是我自己遇到了问题。如果你的人生遇到了问题,你是否会想到这是你的潜意识给你制造的问题,要你去用你的智慧去面对,而不仅仅是要你去解决,或者理解并且面对比解决更加重要。所以,当你遇到问题的时候,其实是你需要跟你过去的经历交流和对话的时候,就是在你的过去经历中有尚未完成的体验。

       对于孩子的成长是否可以顺其自然?

       想一想,内心的期待无非就是:自我感觉良好、别人感觉良好,事情发展良好;人生步步高升,远离疾病、贫穷和困苦外带事事顺心如意。所谓的问题无非就是:我感觉不好,别人也感觉不好,事情发展不符合期待;越想越觉得人生无望,各种坏的念头一起在内心扎堆膨胀。所以,任何的问题在本质上都是内心感觉。你想要更好就是想让你的父母高枕无忧。

       拿学习来说,你需要明白人人都希望孩子能热爱学习,至少是自己能搞定学习,但其实这是不现实的,不管你是否承认,也不管你的孩子是否好学生,都不可能完全搞定学习这件事,就像他不可能完全搞定任何一件事一样。你也一样,孩子搞不定的不不见得你就能够搞定,你需要有这个意识,然后你就会等一等,看看孩子会如何应对这个事情,也许事情并不会如你所想的那样坏。

        如果你希望孩子能完全搞定学习,就像是你也会认为你能完全搞定你人生的一切,包括搞定你的孩子,或者说你觉得你一定能搞定什么,我觉得这是不成熟的。面对学习,你至少要有两个考虑:

    A、把学习当作他的生命的内容之一,也把它当作检验你的教育方式的重要工具。这是告诉你你所得到的正是你所想要的。

    B、把学习当作父母自己的任务,你要完全参与到孩子的学习过程,捆绑式成长,最后搞成什么样,责任主要有你负担。

       我们需要知道,每一个家庭都如同河流的一段,有自己独特的前身和历史渊源,谁也不能对自身的现状负担百分之百的责任,这也就是宽容存在的必要性。

       每个人都还是会不同程度的为祖辈的精神和现实遗产所影响,可能给你好的,也可能给你坏的,你的羞愧也许不该由你一人承受,你的幸福也许来自于祖辈的赞助。

最后,希望你能获得幸福。

坏的人不要太过于自卑,他人也要多给予理解和关怀;好的人也应该心存感恩,把你的好的部分能够贡献一些出去。痛苦的时候,你就想一想,也许你在承受着历史遗留的任务,而不见得就是你的过错或者现实当下的哪里出了问题;幸福的时候,你也想一想,也许你正在享受历史赠与你的遗产,而不见的是你有多么了不起,你还是要保持平常心去生活。 

 

作者:张晋岗

主任心理咨询师

厦门格铼海曼心理咨询机构

钢子老师工作室

 

上一篇:理解孩子才能促进健康成长(讲座课件分享)
下一篇:父亲在家庭中的角色和功能(讲座课件分享下篇)
更多
心理课程 >> 更多>>