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厦门心理咨询:亚隆团体治疗的结构性和非结构性

来源:钢子老师工作室      作者:梁雪棉      发布时间:2011-09-15     

  亚隆团体心理咨询与治疗是由美国著名存在主义心理疗法及团体治疗大师欧文.亚隆经过40余年的研究摸索而发展处的一种基于人本-存在主义取向的心理动力学治疗团体模式。

    亚隆团体治疗有两点有别于其他的心理成长团体,就是它严格的结构性设置和非结构性的组内互动。

    第一点是关于它的结构性设置,包括进组筛查和入组访谈。设定组内人员更多的谈论他们的感受,将感受转化成语言,而不是用行动;治疗是付费的并且签订保密协议;准时到场,不中途退席不缺席;保持互动关系是治疗性的,而非社会性的;在最困难的时候留在团体中,直到目标达成。

    第二点是它的非结构性,就是亚隆团体治疗是不设定主题的长期互动式治疗。比如20次的一个互动小组,它在每一次的聚会里不设定具体的主题,更多的呈现当时当下的感受,根据不同小组的动力模式展开独特的工作方向。

    它用严格的外结构设置确保组内安全的非结构性互动。在严格的设置里面,组内成员的关系是安全稳定的,组员可以学会用当下的真实感受与其他成员进入更深层的互动。当冲突浮现,组员可以发现“我”依然是安全的,“我”可以突破并呈现自己,即使有人不喜欢“我”,但是不会有人离开“我”。关系并不会中断,沟通依然是存在的,“我”也不再像现实的社会互动一样感到受挫,不再总是需要用逃离来中断和减轻冲突带来的痛苦,而是使互动更深入。“我”可以从别人对我的反馈和支持中,更清晰的认识和了解“我”自己。

    组员会更清楚的看到别人是如何看待“我”的行为的,“我”的行为带给了别人什么感受,“我”的行为如何创造了他人对我的观点,还有“我”从他人那里受到了支持以及“我”是如何影响及帮助别人的。

    所以组员在感到最困难的时候留下来对治疗具有很深的意义,你可以在冲突里学会听见别人和自己内心的声音,变化就在此出现。

    当然,治疗的另一个重点是,人们需要改变的也许是“总是想改变自己”,当你接受了真实的你和他人,真的改变也就发生了。

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