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过分自信自恋会走入“囧途”—厦门心理咨询网 |
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来源:北京日报 作者: 发布时间:2013-01-14 |
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为何会自视过高? 《人再囧途之泰囧》中的徐峥,造型精致讲究,眼镜、帽子、手机等细节都十足的商界精英范儿。黄渤的黑衣造型颇为神秘,看似“高端人士”。 心理学家说,过分自信甚至超级自恋的人,往往拥有迷人的外表和魅力,很容易与人打交道,在社交方面自信度更高。但长期看,无论是在家里还是职场,他们容易将各种关系搞得一团糟,最终暴露出自私的一面。他们往往到了中年之后,才意识到对未来的预期越高,焦虑和抑郁指数也会不断提高,生活中很多事情是因为自己的性格而搞砸的。而这种性格就植根于基因、早期的成长环境和所处的文化背景。 自恋型人格大多表现为自我重视、夸大事实、缺乏同情心、对别人的评价过分敏感等。心理学家认为,自恋个体因为没有得到他人的关爱而感到空虚,有一种“丧失”感,因而只有自己爱自己,实际上他们内心有挥之不去的不安和失落,很容易被周围的人伤害。 美国心理学家温格在与同事基思·坎贝尔合著的《自恋流行病》中,将目前社会上自恋者比例明显提高的原因归咎于多重因素,包括从小受到的教育方式、名人文化、社会化媒体以及信用卡,这些因素让人们看起来比实际情况更成功。 例如,现在对独生子女过度关注和赞美的教养方式,很容易让孩子以自我为中心;在追星时代,名人在各种场合展示自己的美貌、名牌、流行歌曲、时尚元素,这种自恋情结极具感染力,很多普通人也喜欢通过博客、微博、微信、社交网站秀自己,个性中自恋的部分逐渐被放大;还有信用卡的普遍使用,夸大了人们的实际能力,这也会助长年轻人自我陶醉的情绪。 相信自己就能获得成功? 现在很多年轻人过分自信,与受人们追捧的一种观点有很大关系,即“自信孕育成功”,不少书都在推销这种想法如果想取得伟大的成就,就必须提高自信心,高度自信、相信自己就是获得成功的关键。心理学家认为,虽然这看起来是一个富有吸引力的观点,但实际上并不完全正确。 美国佛罗里达州大学的罗伊·鲍姆斯特多年来进行与自信有关的研究,他说,虽然高度自信往往与成功呈一种正相关关系,但因果关系并不明确。例如,到底是高度自信造就了高成就,还是高成就造就了高度自信?他认为,自控能力是一个人能否走向成功的一个重要因素,当然,这绝不意味着不自信的人能够在学校、职场或者体育圈取得更大成功。 有研究人员发现,对成绩较差的学生,如果只是通过表扬来提升其自信心,学生的成绩反而更差。鲍姆斯特说:“鼓励学生相信自己,而不是想办法提高他们的学习能力,可能无助于他们提高学习成绩。”这就是俗话说的,授人以鱼不如授人以渔。 |
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