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心理生活

海灵格:不忠、嫉妒、分手的真相

来源:互联网      作者:      发布时间:2017-02-08     

   

      通常,当伴侣的一方嫉妒时,这一关系就已结束了,只是双方没有意识到或不愿面对罢了。如果双方愿意,被嫉妒破坏的关系还是有可能重修于好的,这就要看双方能否面对他们分离的系统压力了。通常,他们要面对一些痛苦经历,可能是罪恶感或孤独感,也可能是对失去或损失的恐惧感。伴侣可以互相说:总有一天,我会失去你。说句良心话,这是一句非常痛苦的话,但它却能重新恢复伴侣之间的秩序。嫉妒白热化以后,伴侣们常常难以理顺双方之间的关系。要么分手,要么强留,两种痛苦必选其一。选择留下来,保持原来的关系模式,不奢望有多大改变,对他们来讲,不失为一条上策。处在不满意的关系中却不断地希望情况会有所改变,是最糟糕不过了。但是,大多数伴侣却热衷于这一选择。


分手

       海灵格:人们在下定决心摆脱非常糟糕的处境之前,因为害怕给自己的伴侣带来更大的伤害,害怕别人说三道四,常常会忍受长时间的痛苦。一个人要创建一个全新、广阔的生活空间,总觉得将会伤害某些人,因此总有点名不正、言不顺。人们的行为,似乎是用自己的痛苦来平息伴侣的痛苦,或者是要让别人觉得自己师出有名。离婚的过程为什么如此漫长,这就是原因之一。
       当分手最终不可避免时,双方都会面临新的机遇和风险。如果一方抱着自己的痛苦不放,不给自己重新创造新生活的机会,对开拓美好事物的机会无动于衷,那么另一方要想获得自由也是困难重重。相反,如果双方都接受了新的可能性并从中做一些事情,那么伴侣双方就都会获得自由,会放下包袱。在离婚和分手的情况下,原谅一切是再好不过了,因为原谅使大家心平气和地分手。
       当分手的过程有诸多阻碍时,人们通常都很难平静,想找个出气筒一发愤怒。他们如果是作为,是想通过责备某些人来减轻命运的压力。原则上讲,一桩婚姻的结束,不是因为某一方有过错、某一方无过错,而是因为其中一方仍牵连在原生家庭未解决的问题中,或是因为他们分别被引向不同的方向。责怪其中的一方,只能产生一种假象,让人觉得做一些不同的事情,或靠一些新行为可以挽救这桩婚姻。那么就忽视了离婚背后的沉重而深远的意义,伴侣之间就地相互兴师问罪。要杜绝这一假象,杜绝这种破坏性责备,解决办法就是双方接受所经历过的不幸,因为他们的伴侣关系已到了尽头。这一不幸不会持续太久,却非常深刻,非常痛苦。一旦他们走出了这一不幸,就会清晰、合理、相互尊敬地倾诉自己需要倾诉的一切,安排自己需要安排的一切。在分手事件中,人们常常借助愤怒和责备来逃避不幸和伤痛。
       两个人很难干脆地分手,常常是因为他们没有完全接受对方所付出的一切。那么一方一定要对另一方说:我接受你给我的美好东西,那是我很大的收获,我会珍惜它。我给你的一切,我是心甘情愿的,它是你的,可以保留起来。我们之间的错误,是我的责任,我会负责,你的责任留给你自己。我心平气和地离开你。如果他们真能努力地这么说,他们便能够心平气和地分手。


尽头


       两个人背着满满的背包踏上路途。沿途经过了争芳斗艳的花园和浓密茂盛的草地,他们非常开心。渐渐地,道路变得崎岖陡峭。终于,一个人用完了身上的储备,坐了下来。另一个继续向更高、更远处进发。道路上怪石嶙峋,困难重重。最后他也吃完了身上的粮食,坐了下来。回头望去,下面草地上繁花似锦,他禁不住潸然泪下。
       人们在涉足伴侣关系的时候,常常表现好像是参加一个俱乐部一样,可以随心所欲地进入和离开。但是,守护着爱的良知是无意识的,是无情的,它使得人们不能潇洒自如。如果我们可以随意地终止伴侣关系,分离也就没有那么烦恼了。佛艾德里在诗中是这样描述:

爱人分离

似乎那么美好,那么明智

为什么会引起震惊如许!

好像爱被扼杀在手里。

自己太不了解自己

一切都逃不出内心深处的定律。

连结既是爱的奖赏,又是爱的代价。

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