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张晋岗

张晋岗:没有时间的父母是最贫穷的父母

来源:钢子老师工作室      作者:张晋岗      发布时间:2017-03-14     

      

       为什么说这个部分呢?话题回来,我们对孩子要求高,希望孩子潜在什么都比自己都好,光灿灿,发着金光,是因为我们潜在里希望孩子很强大,可以来照顾我们;同时,借助孩子的强大,再映照出我们作为父母自己的不足,这里有一个暗含的味道,就是潜意识里对自己的父母是有不满有抱怨的,但是没有得到表达和呈现,压抑了下来。当自己作为父母的时候,又会下意识的担心自己其实也没有那么好。而为什么自己没有那么好,却期待孩子要更好呢?理由是,唯有自己的孩子发展好了,才可以掩盖自己其实是不那么称职的父母这件事,内在里恐惧的其实是自己不是好父母这个部分。

       所以对于孩子有过高期待的意图是什么?通俗的说,就是获得一种安全感。孩子越好我们越放松,孩子越不好,我们越紧张,越没有安全感。如此一来,这个事情就变得很可怕——我们潜在里把孩子当我们的父母了。因为唯有父母才是能够给我们安全感的人,父母怎么可能期待孩子让自己感到安全呢?本质上,每个人希望有一个很厉害很优秀的父母,自己有什么搞不定的事情,父母都帮我们搞定了。当我们不能从父母内心获得一种强大感的时候,我们就不能安心地做一个小孩,我们就会时刻提心吊胆,到了我们成为父母,我们就变得担心自己作为父母不够强大。

       就像我们坐在这里,旁边有这面墙一样,如果这面墙不够牢固,我们时刻都要担心这面墙什么时候垮掉,我们就会倚着墙,顶着。这就像是一个本该被父母保护的小孩要去照顾自己的父母,当一个小孩总是替父母去考虑,TA的内心就没有办法获得自我力量的真实发展。这个时候即便是长大了,TA在精神上还是个小孩,就像这位妈妈一样,虽然成为母亲,却不能在内在里长大,所以她就会潜意识希望自己的孩子强大,就像希望自己的父母强大一样。

       直到有一天有人告诉你,你的孩子当然没有你强大,因为她是个孩子,你是个大人。一个孩子内在里从弱小到强大至少要18年。但是如果这个大人在自己的成长经历里,没有人给他这么宽松的环境,让TA慢慢长大,TA根本就不知道慢慢长大是什么东西。TA不可能知道。TA身体里没有这个东西。孩子一犯错,TA一下子就急了。TA可能每天都在期待这个孩子是二三十岁的孩子。TA每天都在期待,因为他心里面容纳不了时间,更不可能容纳一个孩子的发展序列。没有时间的人是最可怜的人。活在这个世界上是最可怜的人就是没有时间,你没有时间,你没有被给予时间,没有获得过属于自己的时间,你就不可能给别人时间,不可能给你的孩子以发展自己的时间。

       心理学上讲一个时间线,好比是,一个爸爸妈妈也好,如果你不肯把你的时间给孩子,你的孩子是不可能长大的。什么意思呢?就是简单的说,你不停下手头所有的工作,对待你的孩子就像对待你的工作一样,你不兢兢业业地陪伴他,这个孩子是不会长大的,这个孩子也不会有时间。孩子长大以后也是干什么都急,做什么都急,一急就做坏了。因为没有耐性,没有时间。没有耐性和时间是做不好事情的。妈妈们也是,如果你不把手头的事情放下来跟孩子一起去参与,你光跟他说你这样啊,你那样啊,毫无意义。无法给出自己的时间的父母毫无疑问是贫穷的父母,是最没有营养的父母。

       但是关于父母的时间这个问题,就目前这个社会,这种现象现在已经变得非常严重。因为大家都没有时间,每个人都可以想象下,你们的时间都去哪里了?有谁会说自己就拿出一周或者一个确定的时间,什么都不干,就跟自己的孩子呆在一块?

       为什么大家现在小沙龙会越来越热?因为在这里我们就是都什么不干,放下手边的事情,像是停在了某个时间的港湾里,好好的观察自己,谈论自己,这就是给自己时间,这是有营养的。

       孩子也是需要时间,我们什么时候可以和孩子呆在一起,不想别的,就是陪他玩。现代人,单单是什么都不干都要疯了吧?还陪他玩,没有什么要求,没有什么期待,这不是太奢侈了吗?是的,因为内心的贫穷,所以安静是非常奢侈的事情,付出情感的陪伴和交流就是最昂贵的礼物,作为父母,太多人给不起。

       当孩子面对一件事情时,我们是否可以跟孩子说,做好了做坏了,没关系,爸爸妈妈有足够的时间陪伴你慢慢做,慢慢长大?我知道这太难了,因为我们更愿意提出要求,因为提出要求时,我们潜意识里知道必然会受到失望,然后我们再借此释放我们的负面情绪,就这个套路,我们在家庭和亲子关系里反复上演,却不知从哪里停下来。

       那么我说,就从现在开始,补这些东西,找找我们生命的时间吧,从这里开始。因为有些东西一辈子都需要,现在开始补就很好。具体来说,如果你的孩子说要睡觉,好,那就睡吧;说不吃饭,好,等一会再吃。其实做起来非常简单,从做法上很容易。难在哪里?难在这个心情。我在咨询里遇到很多这一类的小孩。孩子遇到了很严重的情绪问题,或者身心问题,变得不能起床,不愿意去学校,那个妈妈不是说静下来,看到说孩子正在用这样的方式寻找妈妈的温暖,期待妈妈能够看到自己内在里那个渴望被关爱的小婴儿一样的自己。大部分的妈妈做的相反,他们表现得非常不耐烦,很苦恼,好像这个孩子的样子正在让妈妈变得无法自由的去做她想做的事情,我能猜到,妈妈每次把那个饭端到孩子的面前时,都有一种恨不得把饭扣在那个孩子脸上的愤怒和急躁,你可以看到,当孩子需要妈妈给出时间时,妈妈是接近崩溃的状态的。妈妈不肯给出时间,就是这个孩子一直以来面对的爱的真相。

       前一阵子,我在报纸上看到一个数据,说当前中国女性焦虑程度是男性的十四倍。很多人都有这种状态,在这里惦记那里,在那里惦记这里。很焦虑,这就是没有中心,没有位置感,没有中心和没有位置这两点对于一个人影响很大。位置就像自己的地盘,你就坐在这里,这就是我的地盘,别人抢不走。但是中国的女性为什么焦虑的这么厉害,因为在你的家庭里面,你的爸爸妈妈是不是给了你确定的位置?是不是对你的人生有一个确定的规划,确定的期待?是不是跟你交流的时候把你当成一个稳定的个体在交流?这个是很重要的。

       我一直在理解为什么在中国女性的焦虑值这么厉害,我有一个直觉,这个与中国文化当中女性的价值认同有关系。女性的焦虑值升高对这个社会是个灾难,就是不能成为稳定的母亲。女性的身心健康关乎到整个人类的健康发展,更不用说对于一个国家或者社会的影响之大,心理学领域有很多的女性小组专注于研究女性的身心问题,就是说明女性似乎更需要额外的关注。今天这位妈妈的这种焦虑不安的情形不在少数,妈妈不整合,孩子就无头绪,混乱不清,没有方向。所以现在在场的每个人说说自己的中心。每个人说说自己在生命里的方向。我们来看一看,也许这个课题是我们可以一直去探寻的东西。

       这位妈妈也提到,她喜欢批评自己。批评自己的人,和通常喜欢把问题都归结在自己身上的人,其实是小时候被忽视的很厉害的人。被批评其实是一种看重,这样的人从内心里潜意识中吸引批评,所以你也会说你的孩子经常批评你。说,表扬难道不是代表更看重吗?为什么我不吸引表扬?其实表扬容易让人轻飘飘,打击容易让人有沉重感。在下意识里需要一种被看重的感觉。反推回去这位妈妈,作为孩子的时候,在成长中是被忽视的比较厉害的。

       联系到这位妈妈的具体表现,有的时候会通过下意识的发脾气,犯错误,来吸引别人的看重。包括很多女性反思自己,自己太强势了,这都是成长过程中被忽视的太厉害了。强势,可以理解为,强烈的需要被关注,但是被关注太难,于是就必须去使劲,因为她不那样使劲,自己就彻底瓦解了,找不到存在感。这个是你可以去体会的感觉。我今天能给你的建议,或者说给你的方向是,你需要知道,“你需要被关注”,这是我送给你的一句话,当然我今天也非常好的看到“你看了”,并关注了你。至于被理解,这个是后面的事情,理解必须是已经看到了这个人才能去做的,而你首先需要被关注,需要被看到。

       所以你的孩子在爱你,孩子不停在说你,是在关注你,孩子不能上学去了,因为他必须在家里照顾妈妈,他在爱你。从心理上这样理解他,感谢他,你的孩子,他是最理解你的人,孩子是最贴心的人,最贴近你的人。

作者:张晋岗(钢子老师)

厦门格铼海曼心理咨询机构

钢子老师工作室主任咨询师

2017226日

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