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情绪管理
  • 多吃鱼有助缓解抑郁症

    多吃鱼有助于抑郁症的治疗。《美国新闻与世界报道》近日报道说,专家已经开始寻找21世纪生活方式的罪魁祸首。也许整日坐在电脑前不与外界交流的生活方式能解释为什么越来越多年轻

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  • 预防抑郁症的方法

    抑郁症或者与我们有着直接的关系,或者就在我们的身边,在目前有限的就医资源背景下,我们对抑郁症患者的关怀和帮助非常重要,让我们真正走入他们的心理世界,帮助他们用科学的态度

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  • 80后父母热购怀旧玩具 欲纠孩子攀比心理

    铁皮小青蛙、呲水枪、滚铁环、竹蜻蜓、弹簧拳头枪……随着儿童节临近,这些80后记忆里的童年玩具再度网上热销。不少已为人父母的80后表示,选择曾陪自己度过快乐童年的玩具作为

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  • 如何坦然面对家庭“失重”

    “空巢”,说到底就是子女离开后家庭出现的失重现象。   甬上一位心理咨询师告诉记者,前不久她刚刚接受过一位“空巢”老人的咨询。“

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  • 当唠叨女遇上沉默男怎么办?

    核心提示:妻子言语上咄咄逼人不断地抱怨,就像是一种软暴力,会让很多本想尝试着进行沟通的丈夫望而却步,退缩到更加沉默的角落。妻子要明白,这样的抱怨可能适得其反,让丈夫越离

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  • 高考后两周心理问题易井喷 放松易变放纵

    如果把高考比作一场对抗赛的话,那么考试结束仅仅是比赛的上半场,而“后高考时代”的来临,已成为这场对抗赛中最为激烈的下半场。高考后两周是考生出现心理问题的高发期,如何顺利

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  • 临考"被失恋"考生很崩溃

    东南网-海峡导报5月25日讯 今天是“全国大中学生心理健康日”。记者走访厦门岛内外多所中学发现,在临近高考这段关键时期,“被分手”、“被失恋”的考生不在少数,而这,将直

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  • 自责是因为爱,因为爱却要放下自责

    夫妻关系不好对孩子的影响,其实反应在双方对情绪的管理和控制上。在争吵、发怒、嘲讽、压抑、冷漠等模式下,孩子会习得不好的情绪表达方式,从而带来伤害。所以,对于妈妈们来说,

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  • 什么是抑郁情绪?

    抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你,例如: 对他人的观感,对工

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  • 六种情绪管理方法

    1、当我觉得——  没有自信,总觉得不如人。  我应该这么做——  &

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